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【非遗课堂】学咏春,强体魄——十二路散手(一)

来源 :广东省文化馆 关键字 :非遗课堂 咏春 时间 :2020.05.27

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为进一步加强非物质文化遗产知识普及,增强网络传播效果,广东省文化馆推出“非遗课堂”专题,让大家足不出户,就能学到丰富的非遗知识,体验非遗之美。

 

咏春拳是中国南拳的著名拳种之一,其动作简单实用,短巧精准;其劲力柔化至刚,灵变厚实,守中用中,并通过腰马配合充分发挥出雄厚威力。十二路散手是初习者掌握咏春拳术的基础,每三路为一个单元,包括了基本拳法、手法、身法步法和腿膝肘法等。

 

我们将分两期介绍咏春拳十二路散手套路和技巧,并由省级代表性传承人黄念怡亲身示范,快跟着黄师父动起来吧!

一至三路

四至六路